Обо мне

Кто Я
Меня зовут Анна Скрынникова
- я практический психолог;
- арт-терапевт;
- специалист по метафорическим картам;
- ведущая тренингов, практических занятий
а еще я — счастливая Женщина, Мама, Жена.
Что для меня психология?
Для меня психология – это зов сердца и души. Работая с клиентом и видя, как в процессе человек наполняется жизненными силами, как растет его самооценка, как он заново учится любить себя, своих близких, как он становится счастливее, увереннее, глубже, светлее, я чувствую огромное моральное удовлетворение, я радуюсь, что еще на одного счастливого человека в мире стало больше.
Какие методы я использую
В своей работе я использую методы арт-терапии – и если вы «не умеете рисовать» (а так заявляет большинство клиентов😊), то этот метод особенно вам подходит.
Для себя я открыла арт-терапию как эффективный метод работы со своим бессознательным. На своем опыте, пропуская через себя техники, я почувствовала высокую действенность этого метода. В арт-терапии все ответы человек находит сам, через диалог со своим внутренним я, своим бессознательным, т.к. нет лучшего советчика, чем его сердце. А роль психолога – подсказать нужные вопросы к самому себе, быть проводником по внутреннему миру.
С какими проблемами я работаю:
- поиск предназначения и пути развития;
- заниженная самооценка;
- построение гендерных отношений;
- поиск партнера;
- роль и позиционирование в социуме;
- детско-родительские зависимости;
- с концепцией образа Я;
- духовный рост;
- финансовые проблемы;
- усталость от жизни, тяготы жизненных забот;
- недовольство собой, аутоагрессия;
- детские травмы;
- внутренняя душевная пустота, одиночество;
Как выстраивается консультационная сессия:
Я буду Вас слушать и слышать, чтобы
определить главный ваш вопрос;
Я анализирую Ваш запрос, поэтому методы
работы подбираю с учетом Ваших индивидуальных особенностей;
Я задаю четкие, точечные вопросы,
обнажающие суть вопроса;
Я предлагаю на выбор несколько вариантов
работы, а Вы выбираете наиболее экологичный и комфортный для Вас;
Я занимаю позицию
наблюдателя в процессе проведения с Вами терапевтической работы, чтобы
чувствовать и контролировать все этапы.
По окончанию сессии:
Вы
обретаете глубокое понимание ситуации;
Вы
уносите готовое решение своего вопроса в том числе и в виде
арт-объекта или фоторешения;
Вы
почувствуете и увидите результаты изменений в
ближайшее время. Я не даю волшебную таблетку, и не даю волшебный
пинок, я помогаю найти ключи к решению вашей проблемы.
Ваше эмоциональное состояние улучшится:
- минимум – вы обретете спокойствие
- максимум – вы воодушевитесь
- оптимально – вы гармонизируете себя, обретете баланс внутри